Diabetické príznaky: choroba tichého zabíjača | happilyeverafter-weddings.com

Diabetické príznaky: choroba tichého zabíjača

November: mesiac amerického diabetu a svetový deň diabetu

Diabetes je stav, ktorý je poznačený nestabilnou hladinou glukózy v krvi, najčastejšie sa nazýva krvný cukor. Ochorenie je dôsledkom defektu v inzulínovej výrobe alebo mechanizmu účinku inzulínu alebo prípadne oboch. Diabetes môže mať za následok vážne zdravotné komplikácie a predčasnú smrť, avšak existujú veci, ktoré človek môže urobiť, aby znížil riziko vzniku ochorenia a znížil riziko vzniku komplikácií.

Od roku 2007 bolo približne 23, 6 milióna ľudí trpiacich cukrovkou, čo je 7, 8% obyvateľstva. Prípady diagnostikovanej diabetes celkom 17, 9 milióna ľudí a nediagnostikované prípady zahŕňajú 5, 7 milióna ľudí. Ministerstvo zdravotníctva a ľudských služieb (HHS), ktoré používa revidované usmernenia American Diabetes Association, odhaduje, že asi 40 percent Američanov vo veku 40 až 74 rokov - alebo viac ako 41 miliónov ľudí - má cukrovku.


Mesiac november je "mesiac amerického diabetu" a 14. novembra je "Svetový deň diabetu", čo je kritický čas, v ktorom sa krajina a svet sústreďujú na závažnosť cukrovky a následné komplikácie. Komplikácie z diabetu zahŕňajú; ochorenie obličiek, mŕtvica, amputácia, slepota a srdcové choroby. Cieľom kampane je zvýšiť povedomie verejnosti a vzdelávať ľudí o nebezpečenstvách tejto choroby a naučiť sa jej predchádzať.

Rôzne typy cukrovky a príznaky

Existujú rôzne typy cukrovky uznané Americkou asociáciou diabetikov; tri hlavné typy sú nasledovné:

  1. Typ I: ide o typ, pretože ľudské telo nie je schopné produkovať inzulín a osoba musí podať injekciu. Odhaduje sa, že 5-10% Američanov s diagnostikovanou chorobou má tento typ.
  2. Typ II: tento typ cukrovky je výsledkom rezistencie na inzulín a bunky tela nie sú schopné správne používať inzulín a niekedy sa môžu spájať s nedostatkom inzulínu.
  3. Gestačný diabetes : vyvíja sa počas tehotenstva a postihuje približne 4% tehotných žien a môže predchádzať typu I alebo II.
  4. Existujú aj ďalšie typy cukrovky, ktoré môžu byť výsledkom chirurgického zákroku, infekcií, liekov, pankreatických porúch a iných ochorení.

Existuje súbor určitých znakov a symptómov, ktoré môžu byť spojené s akýmkoľvek typom cukrovky. Nasledujúce príznaky sú najčastejšie svedectvo u osoby, ktorá má cukrovku:

  • Nevysvetliteľná strata hmotnosti
  • Neustále smäd
  • Zvýšenie hladovosti
  • Polyúria (časté močenie)
  • Nevysvetliteľná únava

Diabetické komplikácie, ktoré môžu vyústiť do smrti

Existuje množstvo akútnych komplikácií, ktoré sa môžu vyskytnúť pri kontrolovanom alebo nekontrolovanom cukrovke, čo môže viesť k smrti. Diabetická ketoacidóza (DKA) je nebezpečná komplikácia, ktorá si vyžaduje okamžitú lekársku starostlivosť. Výsledkom DKA je nízka hladina inzulínu v pečeni, ktorá spôsobuje, že telo prechádza na spaľovanie tukov na palivové účely.

Telo uvoľňuje ketóny do krvi, čo znižuje pH tela. Osoba s DKA je typicky dehydratovaná a má problémy s respiračnými ťažkosťami, bolesťou brucha, zmeneným stavom vedomia a pri pokroku spôsobuje hypotenziu (abnormálne nízky krvný tlak), šok a prípadne smrť.

Iná stav, ktorý môže spôsobiť smrť u diabetickej osoby, je hypoglykémia alebo abnormálne nízka hladina cukru v krvi. Osoba s hypoglykémiou môže zažiť hojné potenie, cítiť sa slabé alebo rozrušené a prejavovať veľa príznakov zahŕňajúcich aktiváciu sympatického nervového systému. Niekto s vážnym prípadom hypoglykémie môže mať zmenený stav vedomia, ktorý môže viesť ku kóme, záchvatom, poškodeniu mozgu a možno k smrti.

Pri chronických zvýšeniach hladín inzulínu v krvi človek môže pociťovať poškodenie krvných ciev. Poškodenie, ktoré sa vyskytuje u malých ciev, môže viesť k mikroangiopatii (mikrovaskulárnej chorobe), ktorá môže spôsobiť niektorú z nasledujúcich život ohrozujúcich stavov:

  • Diabetická kardiomyopatia: poškodenie srdca, ktoré vedie k diastolickým komplikáciám a smrti.
  • Diabetická nefropatia: poškodenie obličiek, ktoré vedie k osobe s chronickým zlyhaním obličiek.
  • Ochorenie koronárnych artérií: tento stav môže viesť k zlyhaniu srdca, angíne, mŕtvici alebo infarktu.

Vysoko rizikové skupiny pre diabetes

Niektoré demografické faktory sú pre diabetes vyššie riziko ako iné.

Tie môžu byť tiež založené na genetike alebo správaní a nezdravých návykoch:

  • Niektoré etniká: afroameričania, latinčania, domorodí Američania, ázijskí Američania a tichomorskí ostrovani majú vyššie riziko cukrovky.
  • Dedičnosť: Máte niekoho v najbližšej rodine (rodiča, súrodenca) s cukrovkou znamená, že máte vyššie riziko.
  • Hmotnosť: Prevencia diabetu je ďalším dôvodom, prečo sa vyhnúť obezite a zostať fit.
  • Nečinnosť: Ľudia, ktorí cvičí, majú nižšie riziko vzniku cukrovky.
  • Predchádzajúca história. Ak ste mali gestačný diabetes, máte vyššie riziko vzniku cukrovky 2. typu.
  • Vysoká hmotnosť pri narodení: Ak ste žena, ktorá mala dieťa, ktoré vážilo viac ako 9 libier pri narodení, máte mierne vyššiu šancu na vznik cukrovky 2. typu.
  • Vek: Väčšina ľudí, ktorí majú cukrovku, sú vo vekových skupinách: takmer polovica (45%) osôb s diabetom 2. typu má 65 rokov a viac.

READ Svetový deň diabetu

Ako sa dá zabrániť cukrovke

Diabetes, zatiaľ čo závažné ochorenie možno predísť tým, že niektoré zdravé zmeny v životnom štýle. Osoba by mala byť fyzicky aktívnejšia a mala by mať zdravú a vyváženú stravu, aby si udržala zdravú telesnú hmotnosť a vyhli sa obezite. Zdravé stravovacie návyky zahŕňajú pridanie ďalšieho čerstvého ovocia a zeleniny do stravy, robenie zdravších rozhodnutí v jedle, čítanie nálepiek na potraviny a jesť menšie porcie.

Nedávny lekársky výskum preukázal, že mierny úbytok hmotnosti a pravidelný cvičebný program môže oneskoriť alebo zabrániť rozvoju cukrovky typu II u osôb s vysokým rizikom. S pravidelným cvičením a zvýšením úrovní telesnej aktivity môžu ľudia predchádzať cukrovke a môžu vrátiť hladinu cukru na normálnu hladinu.

American Diabetes Association odporúča, aby osoba dodržiavala súbor špecifických stravovacích návodov, aby zabránila cukrovke. Približne 10-20% spotrebovaných kalórií má pochádzať z bielkovín a približne 70% kalórií by malo pochádzať zo sacharidov a nenasýtených tukov. Sacharidy by sa mali konzumovať vo forme komplexných a prirodzene sa vyskytujúcich sacharidov, ako sú tie, ktoré sa nachádzajú v mliečnych výrobkoch a ovocí, rastlinných olejoch a margaríne. Menej ako 10% denných kalórií by malo obsahovať tuky, ako sú živočíšne produkty, kokos a palmový olej.

Odborníci tiež odporúčajú znížiť riziko rozvoja cukrovky, ktorú má človek prestať fajčiť. Fajčenie je obzvlášť nebezpečné pre ľudí, ktorí už majú poruchy srdca a krvných ciev a zvyšuje šance na život ohrozujúce diabetické komplikácie. Obmedzenie konzumácie alkoholu sa tiež odporúča, muži by nemali mať viac ako dva alkoholické nápoje denne a ženy by nemali mať viac ako jeden denne. Ak si človek želá konzumovať alkohol, odborníci odporúčajú výber bieleho vína, ľahkého piva a iného alkoholu s nízkym obsahom cukru.

Prehľad

Diabetes, zatiaľ čo nebezpečná choroba môže byť tiež kontrolovaná s diétou, cvičením a zmenami životného štýlu. Pre tých, ktorí trpia cukrovkou závislou na inzulíne, podávaním injekcií ako pravidelne naplánovaných, po zdravej výžive a dodržiavaním pravidelného cvičenia a na základe odporúčania licencovaného lekára môže pomôcť predchádzať mnohým komplikáciám, ktoré môžu byť spôsobené chorobou.

Zdravotní vedci a vedci neustále skúmajú chorobu, aby zistili príčinu, poskytli lepšiu správu a liečbu choroby a lokalizovali možnú liečbu. V roku 1996 bol program na prevenciu cukrovky vyvinutý s cieľom učiť ostatných, ako zabrániť alebo oddialiť diabetes typu II u pacientov s glukózovou intoleranciou, čo zvyšuje rizikové faktory osoby, ktorá ochorenie vyvoláva.