Sladké zemiakové palacinové muffiny | happilyeverafter-weddings.com

Sladké zemiakové palacinové muffiny

Sladké zemiakové palacinky muffiny - Tento muffin recept je vyrobený z palacinky cesta, ktorý bol nalievaný do muffin plechoviek a pečené. |

Rovnako ako môžem experimentovať v mojej kuchyni, existuje niekoľko vecí, ktoré považujem za stresujúce ako terapeutické.

Prvý na zozname? Práca s kvasnicami. Viem, že pečenie je veda a závisí úplne od správnych chemických reakcií zložiek, ale mám pocit, že sa stačí obávať celého prášku do pečiva a pečenia sódy z pečiva... nie je potrebné hádzať droždie do mixu a ešte viac komplikovať veci,

Ďalšie? Práca so surovým mäsom. Prisahám, že pôjdem vegetariánsky, takže som nemusel pracovať so surovým mäsom.

A pretože sme priatelia a mám pocit, že môžeme byť úprimní navzájom bez súhlasu, priznám sa, že keď som sa prvýkrát premiestnil na vlastnú päsť, moja mama mala vlastne variť kuracie mäso ( vďaka mame !! ) a prineste ju do kontajnerov Tupperware, aby ste sa uistili, že jesť viac ako len míchané vajcia a grécke jogurtové bielkoviny...

Majte na pamäti, že som bol v polovici 20. rokov. Nakoniec som to prekonala, ale stále je to niečo, čo mi to nepáčilo.

Nakoniec... plávajúce palacinky, o ktorých viem, sa zdajú byť v porovnaní s prácou s kvasnicami a mäsom veľké veci, ale paličkovanie je stresujúce podnikanie.

Sladké zemiakové palacinky muffiny - Tento muffin recept je vyrobený z palacinky cesta, ktorý bol nalievaný do muffin plechoviek a pečené. |

Po prvé, je tu celá otázka, ako je to, že by sme batériu mali mať správnu konzistenciu, aby ste pri prenose z misy na panvicu nevytvárali obrovský neporiadok, čo sa nevyhnutne končí vždy, keď sa mi vždy deje.

Potom musíte stáť tam a čakať, kým vaše palačinky začnú "prebublávať", aby ste vedeli, že je na čase ich otočiť... čo som vždy skončila robiť príliš skoro, pretože sa obávam o to, že ich horím.

Nakoniec je potrebné, aby ste tam ešte čakali, kým druhá strana nedokončí, len aby ste celý proces zopakovali znovu a znovu, kým všetok tuk neprestane.

Gah! Viete, ako som sa práve zmienil o tom, že moja mama musela priniesť kuracie mäso, keď som sa prvýkrát presťahoval? To je tá časť, v ktorej pripúšťam, že som len jedol domáce palacinky asi dvakrát, pretože sa sťahoval z domu... je to jedna z tých vecí, ktoré mama robia lepšie.

Me? Pridržiavam sa ovsených vločiek, obilnín alebo vankúšov...


Sladké zemiakové palacinky muffiny - Tento muffin recept je vyrobený z palacinky cesta, ktorý bol nalievaný do muffin plechoviek a pečené. |

Čo sú to muffiny z palačinky, môžete sa opýtať? No, sú to v podstate vdolky vyrobené z paličkovaného cesta, ktorý bol naliaty do muffinových plechoviek a pečený - nevyžaduje sa žiadna zálievka!

Všetko, čo potrebujete, je niekoľko zdravých ingrediencií, mixér a 5 minút praktickej doby predtým, než si vytvoríte sériu lahodne slaných muffinov, ktoré si môžete vychutnať na raňajkách alebo kedykoľvek počas dňa.

Sú perfektne prenosné pre tie on-the-go ráno a majú dobrú rovnováhu medzi sacharidmi, bielkovinami a tukami, ktoré vám prinesú peknú podporu stabilnej energie. Najlepšou časťou je, že chutia chutné .

Nie príliš sladké, s tým správnym množstvom korenia. Použil som sladké zemiakové pyré v týchto, ale môžete ľahko oddeliť dýňu, butternut, alebo čokoľvek iné zimné squash sa stane, že poľutovanie vašej fantázie.

A ak nie ste fanúšikom dátumov ( hrôza! ), Neváhajte a namiesto toho premiešajte niektoré sušené brusnice, nakrájané vlašské orechy alebo dokonca čokoládové lupienky.

V skutočnosti, možno hodiť do niektorých čokoládových hranolkov bez ohľadu na to, pretože jediná vec, lepšia ako palacinky vdolky v dopoludňajších hodinách, je čokoládové vankúše palacinky vdolky...

Sladké zemiakové palacinky muffiny - Tento muffin recept je vyrobený z palacinky cesta, ktorý bol nalievaný do muffin plechoviek a pečené. |
Sladké zemiakové palacinové muffiny Uložiť Tlač Čas prípravy 10 minút Čas trvania 20 minút Celkový čas 30 minút Autor: Amanda Drozdz Typ recepcie: Raňajky Podáva: 12 Zloženie

  • 2 vajcia
  • ½ šálky vanilkového mandľového mlieka
  • ¾ šálky sladkého zemiakového pyré
  • 1 šálka ovsenej múky
  • 1 šálka mandľovej múky
  • ¼ šálky hnedého cukru
  • 1 lyžička. škorica
  • ½ lyžičky. prášok na pečenie
  • ½ lyžičky. prášok do pečiva
  • ¼ lyžičky. soľ
  • ½ šálku nasekaných dátumov
  • hrsť tekvicových semien, na postrekovanie (voliteľné)
Inštrukcie
  1. Predhrejte rúru na 350 F a pripravte panvovú vaničku tak, že postriekajte dutiny sprejom na varenie alebo obložte ich papierovými vložkami. Odložiť.
  2. Do mixéra alebo kuchynského robota vložte vajcia, mandľové mlieko, sladké zemiaky, múky, cukor, korenie, prášok do pečiva, sódu a soľ. Zmiešajte dátumy nasekanej.
  3. Rozdeľte cesto rovnomerne medzi dutiny vajcov a vyplňte každú dutinu, až kým nie je približne ¾ plná. Ak je to potrebné, posypeme tekvicovými semenami.
  4. Pečieme 15-20 minút, až kým nie sú vrcholy vašich vdoliek nastavené a špongia vložená do stredu vyjde čistá. Nechajte vdolky vychladnúť v panvovej nádobe po dobu ~ 5 minút, až kým ich neprevediete do drôteného stojana, aby úplne vychladol. Uchovávajte vo vzduchotesnej nádobe až na týždeň.
3.5.3226

ODPORÚČANÉ ZDROJE

paleohacksbreakfast Tu je návod, ako sa prebudiť na úžasne lahodnú paleo raňajky... bez jedenia rovnaké nudné jedlá každý deň


metabolické varenie Sú vaše raňajky mŕtve nudné? Už nie, keď si tieto recepty skontrolujete


rodinné jedlá 40+ skúsených a skutočne zelených receptov, ktoré skutočne chutia skvele.



#respond