15 najsilnejších liekov pre riedky vlasy na svete | happilyeverafter-weddings.com

15 najsilnejších liekov pre riedky vlasy na svete

Riedenie vlasovej liečby
Strata vlasov a riedenie ovplyvňuje nespočetné množstvo žien a mužov na celom svete. Aj keď môže byť lákavé dôverovať drahým chemickým riešeniam tohto problému, existuje mnoho účinných prirodzených metód, ktoré fungujú rovnako dobre.

Zhromaždili sme 15 z najefektívnejších domácich liekov na riedenie vlasov na celom svete.
15 najviac účinných prostriedkov pre riedky vlasy na svete. |

1. Balenie vašej stravy s proteínom na stimuláciu týchto folikulov!

Jedným z najlepších spôsobov, ako prirodzene riešiť riedenie vlasov, je začleniť viac bielkovín do vašej stravy - dokonca aj WebMD súhlasí. Vysoko bielkovinová strava umožňuje vášmu organizmu vyrábať viac keratínu, najdôležitejšieho štrukturálneho prvku vlasov, ako aj nechtov a zdravú pokožku.

Lean, zdravé bielkoviny, ako sú vaječné bielka, hydina z voľného výbehu a organické mliečne výrobky vám pomôžu bojovať proti vypadávaniu vlasov a riedeniu.

2. Nie je nič rybí O prírastkoch rastu vlasov Omega-3

Omega-3 mastné kyseliny, bežné u rýb, ako je losos, ale tiež prítomné v potravinách, ako sú vlašské orechy a ľanové semienko, majú vlastnosti, ktoré podporujú rast vlasov. Zdravotní experti Livestrong súhlasia.

Je ľahké zvýšiť množstvo tukov Omega 3 vo vašej strave - či už pridávate losos alebo orechy do svojho repertoáru, alebo užívate každodennú tabletku s rybím olejom. Vyskúšajte si to sami - je to jeden z najjednoduchších spôsobov, ako zabrániť vločkovitej, suché pokožke hlavy a znížiť zápal.

Odporúčaný produkt: Rybí olej Dr. Tobias Omega 3

3. Ďalšie úžasné použitie pre kokosový olej!


Kokosový olej má zdravotné výhody, ktoré presahujú vašu stravu - môže vám pomôcť mať zdravšie a hustšie vlasy. Toto úžasné video na stránke Youtube ukazuje, ako jednoduché je masáž kokosového orecha do vlasov, aby ste získali svoje výhody pri zahustení vlasov.

Kliknite tu, ak chcete získať bezplatnú pohár kokosového oleja z tržnice Thrive

4. Vyhnite sa stresu, udržujte si vlasy

Zvýšené hladiny kortizolu môžu spôsobiť, že stratíte vlasy oveľa rýchlejšie ako zvyčajne. Techniky stresu, ako je hlboké dýchanie, jóga a meditácia môžu pomôcť udržať tieto hormóny v zátoke.

Ak ste skeptický voči niektorým iným metódam, tieto techniky stresu sú skvelým miestom na začatie!

5. Masáž poháňa krv na pokožku hlavy a zabraňuje vypadávaniu vlasov

Zatiaľ čo väčšina položiek na tomto zozname zahŕňa masáž konkrétneho oleja alebo zložky do vlasov, podľa Prevencie ľudia s menej závažnými problémami s riedením vlasov môžu často vidieť výsledky z jednoduchého masážovania vlasovej pokožky hlavy na zvýšenie prietoku krvi.

6. Shikakai - ázijský kefák, ktorý pomáha riediacim vlasom

Shikakai je ázijský ker, ktorý je obľúbený ako čistiaci prostriedok na vlasy. Suchý prášok shikakai je tiež účinným prostriedkom proti vypadávaniu vlasov a lupinám.

Už roky je ťažké nájsť na Západe, ale vďaka internetu môžete ľahko získať silnú ázijskú úpravu vlasov.

7. Použitie pre cibuľu, ktorá vás nebude plakať

Cibuľové plátky

Môže to znieť blázonne, ale pomocou jednoduchej zmesi medu a cibule šťavy na vlasy vám môže pomôcť narastať silnejšie vlasy. Účinnosť spočíva v sulfidoch obsiahnutých v cibule.

Jednoducho vyčistite cibuľu v mixéri alebo kuchynskom procesore a premiešajte niekoľko polievkových lyžíc medu a každých pár dní masírujte zmes na pokožku hlavy.

8. Mýdlo: čistiaci prostriedok na vlasovú pokožku hlavy

Reetha (tiež známa ako "mydlo"), ázijské ovocie bohaté na živinový saponín, je populárnou prísadou v mydlách po tisíce rokov. Má mnoho antimikrobiálnych a protizápalových vlastností, ktoré sú užitočné pri liečbe mnohých ochorení pokožky hlavy, ktoré spôsobujú vypadávanie vlasov a zriedenie.

9. Vysoko účinný rast vlasov Vlastnosti indického angreštu

Ovocie Amla, tiež známe ako indické egreše, obsahuje množstvo antioxidantov, ako aj dávky vitamínu C, ktoré sú vyššie ako obvyklé. Okrem toho mastné kyseliny prítomné v ovocí pôsobia ako účinný zvlhčovač a kondicionér na posilnenie vlasov a koreňov.

Je to populárna zložka pri ošetrovaní vlasov - na trhu je mnoho vlasových olejov na báze Amla.

10. Akupunktúra môže stimulovať rast vlasov

Toto je trochu neortodoxné, ale odborníci, ako aj odborníci na rast vlasov na Frizz Tipy sa zhodujú, že stimulácia poskytovaná ihličkami na akupunktúru môže byť účinnou metódou na liečbu a prevenciu riedenia vlasov.

Súvisiaci článok: 13 prírodných spôsobov, ako farbiť svoje vlasy doma

11. Rozmarín a šalvia nie sú v kuchyni len užitočné

Esenciálne oleje

Niekoľko klinických dvojito zaslepených štúdií dokázalo, že rozmarín a šalvia sú užitočnými nástrojmi na regrowing vlasov. Podľa Health Beckonu môžete pomocou diéty z rozmarínu alebo šalvěja alebo jednoducho včleniť do stravy viac týchto korenín, môžete rýchlo očakávať plnší a zdravší hlavu vlasov.

Získajte si teraz fľašu esenciálneho oleja Sage & Rosemary.

12.Môžete chytiť viac múch s medom, ale ocot môže vyrastať vlasy

Oplachovanie pokožky hlavy s jablčným jablčným octom a teplou vodou po umytí vlasov šampónom môže pomôcť pri liečbe riedkych vlasov. Je to jedna z najlacnejších metód a jednoduchá skúsenosť.

Mnoho ľudí ohlásilo rýchle výsledky z tejto metódy, keď aplikovali zmes zriedeného octu 3-4 krát týždenne po dobu jedného mesiaca.

13. Snehuliak-Vtipné meno, vážne výsledky hrubnutia vlasov

Podľa názoru Drugs.com, geniačka má veľa prínosov pre rast vlasov. Časť dôvodov, prečo sú tieto semená tak účinné, sú preto, že podporujú zdravú rovnováhu hormónov.

Môžete si vziať doplnok pre glinčiak alebo urobiť pastu zmiešaním vody a mletého semienka ginkgreku a masírovaním pasty do pokožky hlavy.

14. Olivový olej

Jednoduchý spôsob riešenia riedenia vlasov je masáž olivového oleja do pokožky hlavy. Premýšľajte o tom, ako akýsi "kondicionér na dovolenku" - aby ste videli najlepšie výsledky, experti Fit a Happy odporučili, aby olej opustil 4 až 6 hodín. Pomáha tiež liečiť suchú pokožku hlavy, čo zase zlepšuje štruktúru vlasov.

15. Aloe Vera

Rastlín Aloe Vera

Aloe vera nie je len na opaľovanie - je to tiež efektívny, lacný liek na zriedenie vlasov. Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete použiť aloe vera-piť šťavu z aloe vera (k dispozícii v mnohých obchodoch so zdravou výživou, rovnako ako hispánsky potravinárske trhy) bolo preukázané, že podporuje rast vlasov.

Ak sa do vlasov treníte gél na báze aloe vera, rovnako ako obvykle používate kondicionér, môžete tiež zlepšiť štruktúru vlasov pri opakovanom používaní.

Vráť svoje vlasy späť Dnes

Aj keď stenčovanie vlasov je bežný, prirodzený proces, je to ten, ktorý možno zvrátiť kombináciou zdravých návykov a doplnkov. Mnohé z metód, ktoré sme tu uviedli, vôbec nič nekonajú.

Nikdy nie je neskoro, aby ste začali dostať vlasy späť; ak vyskúšate dnes jednu z týchto metód a držte sa to, môžete mať zdravšie, hrubšie vlasy skôr, ako ste si niekedy predstavovali. Dúfame, že nájdete metódu - alebo kombináciu techník, ktoré vám pomôžu.

Vyskúšajte ich a dajte nám vedieť, ktorý z nich je váš obľúbený!

Chcete viac domácich prostriedkov, ktoré môžete použiť v domácom prostredí?

Nástroj na nápravu domov Potom si si prevezmite kópiu sprievodcu na stiahnutie na stiahnutie v príručke Home Remedies Toolkit s 215+ DIY receptami na výrobu vlastných prirodzených produktov na ochranu zdravia a krásu a netoxických čistiacich prostriedkov. Každý recept je krásne prezentovaný s ohromujúcou fotografiou a ušetrí vám bohatstvo, keď zistíte, ako prestať kupovať toxické výrobky pre váš domáci, zdravotný a krásu režim a namiesto toho nahradiť lepšie, ekologickejšie a lacnejšie alternatívy. Získajte svoju kópiu tu.

#respond