Ako Stretch topánky pre Bunions | happilyeverafter-weddings.com

Ako Stretch topánky pre Bunions

Mať pár topánok, ktoré sa hodia príliš tesne, môže byť problém z niekoľkých dôvodov. Najzrejmejším problémom je, že sú zvyčajne nepríjemné. To môže viesť k bolesti a bolesti nohy do konca dňa. Ale ešte väčší problém sú podmienky na nohy, ktoré môžu vytvárať tesné topánky. Patria medzi ne aj veci, ako sú kladivové prsty a húsenice.

Bunion je náraz do základne veľkého prsta . Často je veľmi bolestivé a môže spôsobiť, že je ťažké vyvíjať tlak na nohy alebo chodiť. Zatiaľ čo sa často vyskytujú z dôvodu genetiky, vonkajšie faktory môžu spôsobiť ich.

Problémy s nohami môžu začať v akomkoľvek veku, ale sú najčastejšie v ranom dospelosti, keď sa vaše nohy začnú meniť. Ženy majú väčšiu pravdepodobnosť, že dostanú bunky ako muži. Je to hlavne preto, že ženy typicky nosia pevnejšie topánky a vysoké podpätky, ktoré môžu spôsobiť túto bolestivú stav nohy.

Ak nemáte predispozíciu k tomuto bolestivému problému nôh, prečo ho vytvoriť s nesprávne nasadenou topánkou? Dobrou správou je, že existujú spôsoby, ako urobiť vašu obuv pohodlnejšou a zachrániť sa pred bolestivými problémami v procese.

Obsah:

  • 1 Ako môžem Stretch moje topánky zabrániť Bunions?
    • 1.1 Aké sú príznaky Bunky?
  • 2 Ako používať nosič obuvi
    • 2.1 Stretchers skutočne pomáhajú s Bunions?
    • 2.2 Môže byť každý typ čiapky roztiahnutý?
    • 2.3 Môžem rozšíriť svoje topánky doma?
  • 3 Môžu byť zabránené ostatným nožným podmienkam?

Ako môžem Stretch moje topánky zabrániť Bunions?

Tento článok sa zameria na niekoľko rôznych spôsobov, ako bezpečne roztiahnuť rôzne druhy obuvi. Nemusí to byť tak jednoduché, ako pridať šírku alebo dĺžku, v závislosti od toho, kde sa vaše nohy tielia na materiál . Podľa niektorých užitočných tipov, ktoré sú tu uvedené, môžete znížiť riziko vzniku bolestivých buniek a iných stavov nohy.

Po prvé, budeme pokrývať príznaky bunny a čo hľadať, ak si myslíte, že už máte. Akékoľvek podmienky nôh, ako sú pľuzgiere, mozoly alebo dokonca nepríjemné huby, treba brať vážne. Mnohokrát to môže začať s tým, ako dobre padnú vaše topánky a koľko miestnosti majú nohy "dýchať".

Aké sú príznaky bunky?

Ako si môžete byť istý, či máte na prvom mieste bundu? Najlepší spôsob je vedieť, ako vyzerajú a kde sa nachádzajú na úpätí. Buníci sa vytvoria na kĺbe, kde sa toe ohýba. Ak sa pozriete na svoje nohy a spozorujete "náraz", ktorý vyzerá skôr kosti na vašom veľkom prst, mohlo by to byť veľký bunde.

Bunions môžu niekedy byť červené alebo zranené, keď sa ich dotknete. Ale najväčšia bolesť pochádza z niečoho tak jednoduchého ako chôdza. Krk sa tvorí na kĺbe vašej špičky a všetka vaša váha sa pridá k nej pri každom stlačení. To môže spôsobiť, že je ťažké urobiť krok na tejto nohe.

Tieto bolesti sú nielen bolestivé, ale môžu spôsobiť ďalšie podmienky, ako sú mozoly. To je ešte častejšie, ak máte tesné topánky, pretože pokožka môže potlačiť materiál topánky.

Ak sa bunky stanú ťažkými a extrémne bolestivými, môže sa stať, že ich budete musieť odstrániť. V opačnom prípade budete musieť nosiť bunky alebo špeciálnu ortopedickú obuv. Avšak ak ho chyťte dostatočne včas, uistite sa, že vaše topánky správne zapadajú a nie sú príliš tesné, môže pomôcť zmierniť bolesť a zbaviť sa problému.

Ako používať nosič obuvi

Jeden z najjednoduchších spôsobov, ako rozšíriť svoje topánky, je kvalitný, odolný nosič obuvi. Nosiče obuvi sú určené na predĺženie dĺžky alebo šírky vašej topánky. Niektoré nosidlá budú robiť oboje, rovnako ako nožný poťah 2-pásmový Premium ShoeTrack . Tento špeciálny nosič obuvi je vyrobený z nemeckého bukového dreva a nehrdzavejúcej ocele. Je dôležité vybrať nosič, ktorý je silný, takže bude fungovať roky.

Ak chcete používať nosič na topánky s náprsenkami, posuňte zariadenie do ktorejkoľvek topánky, ktorá je príliš pevná. Ak upravujete dĺžku aj šírku, otočte ovládače alebo gombíky po kúsku tak, aby ste dosiahli správne roztiahnutie. Ponechajte napínacie zariadenie v obuvi cez noc. Ráno by ste si mali všimnúť, že vaše nohy majú viac miesta v rámci samotnej topánky.

Aby sa napínacie zariadenie stalo ešte efektívnejším, odporúčame použiť sprej na rozťahovanie kvapalín. Jedným z najlepších strečových sprejov na trhu je sprej Kiwi SELECT Universal Shoe Stretch .

Ak chcete použiť, jednoducho držte rozprašovač 6-8 palcov od topánky a naneste ho priamo. Nemusíte nasýtiť vnútornú časť topánky. Niekoľko rýchlych sprejov tekutiny postačuje. Odtiaľ vložte nosidlo na topánky. Strečový sprej pomôže zmäkčiť materiál vašich topánok a umožniť, aby strečové zariadenie malo ešte väčší dopad.

S kiwi sprejom môžete tiež jednoducho použiť nohy na roztiahnutie topánok. Kvapalinu naneste do príliš pevného páru a vložte nohy. V priebehu niekoľkých hodín sa topánky prispôsobia vašim nohám a vytvoria pohodlné a prispôsobené oblečenie.

Stretchers skutočne pomáhajú s Bunions?

Najlepšie zariadenia na naťahovanie topánok, ako je tá od firmy FootFitter, sú navrhnuté tak, aby vašim nohám poskytovali viac priestoru všade tam, kde je to najviac potrebné. Niekedy trochu extra miestnosť nie je vždy obmedzená iba na špičku alebo pätu. Ak sa vaše nohy otriasajú vo vnútri vašich topánok v blízkosti prstov, po stranách, možno budete potrebovať trochu extra "stretching" pomoc.

Pozrite sa na stretávacie zariadenia, ktoré obsahujú zátky na náplast. Jedná sa o malú zátku špeciálne navrhnutú tak, aby pomohla a zabránila tomu, aby sa bunions stali kvôli tesnej obuvi. Vo väčšine prípadov môžete vložiť niekoľko z týchto zástrčiek do vopred pripravených otvorov na bokoch nosiča topánok. Potom ich vložte do topánok rovnako ako predtým. Bunky zátky budú poskytovať trochu viac miestnosti, kde je to najviac potrebné. Môžete ich umiestniť všade, kde zažívate mimoriadnu stlačiteľnosť, takže sú ľahko prispôsobiteľné pre vaše špecifické prispôsobenie.

Môže byť každý typ topánky natiahnutý?

Či už používate nosič obuvi alebo len samotnú kvapalinu, väčšina z nich je určená len na prácu s určitými materiálmi. Sprej K iwi sa považuje za "univerzálnu" kvapalinu. To znamená, že pracuje na viacerých materiáloch ako mnohé iné. Ale najbežnejšie materiály pre strečing sú:

  • koža
  • semiš
  • Nu-buck
  • Pokožka plazov

Umelé materiály sa často nerozšíria. Napríklad, ak máte pár tenisiek, ktoré sú príliš tesné, nemusíte mať rovnaké efektívne roztiahnutie od zariadenia alebo sprej, ako by ste si s koženou topánkou. V mnohých prípadoch s plachtou alebo syntetickou obuvou je najlepšie kupovať väčší pár.

Môžem rozšíriť svoje topánky doma?

Ak nechcete používať strečové zariadenie, existujú desiatky "domácich opravných prostriedkov" na roztiahnutie vašich topánok. Ak si vyberiete DIY metódu, stále odporúčame použiť strečový sprej, ak je to možné. To pomôže zmäkčiť materiál vašich topánok dosť, aby tieto metódy ešte efektívnejšie. V opačnom prípade to môže trvať dlhšie.

  1. Nosiť hrubé ponožky : Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako rozšíriť svoje topánky, je chodiť okolo nich pri nosení hrubých ponožiek. Ponožky pomáhajú chrániť nohy pred bunkami alebo mozoly počas chodenia. Hrúbka vám pomôže natiahnuť topánku tak, aby ste mohli pohodlne nosiť pohodlne svoje bosé nohy alebo tenšie ponožky.
  2. Použitie tepla : Aby ste pomohli zmäkčiť materiál na vašich topánkach, používajte vysávač na vlasy, keď ich nosíte. Ohrievajte tesné miesta so sušičkou na nízkej úrovni a posúvajte prsty dopredu a dozadu, aby ste ohýbali materiál. Dávajte pozor, aby ste nepouľívali prílią vysoké teplo, alebo môľete mať vplyv na stehovanie.
  3. Použitie ľadu : Jednou z najskúsenejších a pravdivých domácich metód pre strečovanie topánok je naplnenie obuvi s vreckami s vodou a ich zmrazovanie. Pri zmrazovaní sa voda rozširuje. To vám dá vašu topánku len trochu ďalšej miestnosti pre vaše nohy. Ak sa rozhodnete použiť túto metódu, uistite sa, že vrecká sú tesne uzavreté. Získanie určitých materiálov (ako je koža) vlhké môže poškodiť spôsob, akým vaše topánky vyzerajú.

Pridajte viac priestoru na topánky

Môžu byť zabránené ostatným nožným podmienkam?

Takmer žiadna podmienka nie je 100% zabrániť. No nosenie topánok, ktoré sa hodia správne, môže výrazne znížiť riziko rôznych problémov s nohami a špičkami. Okrem buniek sú najbežnejšie:

  • Kladivo : To je stav, v ktorom má špička v prostrednom kĺbe neobvyklý ohyb. Vo väčšine prípadov je to deformácia. Ale môže to byť spôsobené obuškami, ktoré sú príliš tesné a tlačia prsty proti sebe navzájom konzistentne.
  • Kĺby : Kĺby sú hrubé a tvrdé oblasti pokožky. Sú zapríčinené nadmerným trením a trením. Pokiaľ vaša pokožka dôsledne trúca na vnútornej strane vašej topánky, môže sa vytvoriť kalus alebo kukurica. Kukly a plátky majú tendenciu ísť ruka v ruke.
  • Huba na nechty : Príliš malé topánky zvyčajne nedávajú vašim prstom šancu dýchať. To môže spôsobiť, že vaše nohy sa budú cítiť viac ako zvyčajne. Plesňové infekcie milujú teplé, vlhké, tmavé prostredie. Pevná topánka je skvelé miesto na vývoj huby. Ak sa tak stane, môžu sa vyžadovať drastické liečebné opatrenia, aby ste sa ho zbavili.

Ako môžete vidieť, nie je to len povzbudenie, o ktoré sa musíte starať s topánkami, ktoré sú príliš tesné. Mnohé z týchto stavov sú bolestivé, trápne a je ťažké sa ich zbaviť, ak ich necháte príliš dlho. Ak máte topánky, ktoré sú príliš malé, ich natiahnutím, aby sa správne zapadli, môže ušetriť veľa nepohodlia viac ako jedným.

Je dôležité "zachytiť" čo najskôr bundu. Čím skôr ho poznáte za to, čím to je, tým skôr môžete niečo urobiť. Mnohokrát je to tak jednoduché, ako je úprava celkovej montáže obuvi.

Nastavenie spôsobu, akým vaše topánky padnú, neznamená, že musíte ísť von a kúpiť si nový pár. Zariadenia a techniky naťahovania obuvi pracujú na zbrusu novej obuvi, rovnako ako obuv, ktorú ste mohli mať už roky. Nielen, že tieto techniky vám pomôžu zachrániť vás pred nohami, ale aj vám ušetria peniaze!

Môžete znížiť riziko buniek a ďalších stavov nohy, a to podľa týchto tipov a návrhov produktov. S toľkými kvalitnými produktmi, ako je nožička na nohy 2-pásmový Premium ShoeTrack, nikto by nemusil žiť s pevnými, nepohodlnými obuvmi.

#respond